Làm sạch da
Trước khi sử dụng, hãy cạo sạch lông trên cơ thể và làm sạch da để đảm bảo dầu không làm giảm độ bám dính.
Cắt theo hình
Cắt băng thành các hình chữ “I”, “Y” hoặc “X” tùy theo khu vực ứng dụng; ví dụ, các điểm neo thường được sử dụng ở các khớp nối.
Kiểm soát độ giãn
Điều chỉnh mức độ co dãn theo mục đích sử dụng:
Để hỗ trợ khớp: Áp dụng không giãn ở hai đầu và giãn 30%–50% ở phần giữa;
Để thúc đẩy tuần hoàn: Giảm dần độ căng từ đầu gần đến đầu xa.
